Хотелось бы поделиться с вами одним рецептом обертывание от целлюлита в домашних условиях, который спас не только меня. Сейчас зима, но необходимо позаботиться о том, что вскоре придет весна, лето и захочется одеть красивые шортики, юбочки и купальники.
Домашнее обертывание от целлюлита
Если вам не нравятся эти мерзкие бугорки на ногах, попе и других местах где этот целлюлит может появляться, тогда прислушайтесь к нашему совету. В конце концов любите себя!!!
Я думаю, что круглый год это обертывание от целлюлита будет актуально. Кстати, предлагаю вам прочитать одну из моих статей, посвященную женскому здоровью, в которой рассказывается о том, как навсегда избавиться от растяжек?
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях
Домашние антицеллюлитные обертывания делаются очень просто и быстро. Перед тем, как начать обертывание, я рекомендую разогреть кожу мочалкой из натуральных волокон, типа из люфы ( т.е. из тыквы) или крапивы, продаются такие в обычных супермаркетах, по виду они такие плетенные.
Разогревать исключительно сухую кожу минут 10, влажную кожу легко повредить или растянуть, так что я не советую.
Кофейное обертывание
Итак, сам рецепт таков: возьмите высушенный молотый кофе, цедру кожуры лимона, грейпфрута или апельсина. Мед не засахарившийся (если меда нет или у вас аллергия, можно его не использовать), засахарившийся растопить на водяной бане.
Любая косметическая глина (я на данном этапе использую голубую или желтую). Пищевая пленка, с помощью которой собственно происходит обертывание.
Если есть утягивающие шортики, это было бы замечательно применить их здесь, и как связующая это — вода.
Рецепт домашнего обертывания для похудения
Количество ингредиентов абсолютно определяется на глаз и я никогда не делала по образцу, так как тело у всех разное и Обертывание от целлюлитарасход соответственно разный, я вывела для себя идеальное количество с помощью проб и ошибок.
Это примерно две столовые ложки цедры, две столовые ложки кофе, 1 чайная ложка меда, 3-4 столовые ложки глины. В цедру высыпать кофе и добавить мед.
Затем всыпать глину, глину можно не жалеть, чем больше тем лучше, я думаю вот 4 ст.л. будет достаточно. Все тщательно и медленно перемешиваем.
Теперь заливаем водой, делаем консистенцию сметаны, чтоб легко было наносить на проблемные зоны. На вид, возможно, эта кашица не очень, но зато очень полезна для вашей кожи. А запах, ну просто обалденный, наносить на тело будет приятно.
Итак, мы приготовили смесь для обертывание от целлюлита в домашних условиях. Теперь массу аккуратно нужно нанести на проблемные участки, обернуть пленкой, одеть утягивающие шорты, если же их нет, то надо одеть что-нибудь теплое, чтоб появился термосный эффект.
С обертыванием необходимо ходить 1 час. Лично я еще дополнительно могу сесть на тренажер, примерно на 20минут для большего эффекта, но даже если вы просто полежите на диване, то обертывание все равно будет работать. По истечению 1 часа необходимо все тщательно смыть теплой водой, или принять контрастный душ. После радуемся результатам!
Делать обертывание лучше курсами, то есть необходимо в течении 1-3 месяцев 2 раза в неделю делать обертывание, вообще все индивидуально и зависит от стадии развития целлюлита. Главное наберитесь терпения и ни в коем случае не бросайте начатый курс лечения, эффект поверьте, поразит вас.
Обертывание от целлюлита в домашних условиях
И напоследок, предлагаю вам прочитать еще одну мою статью о том, как похудеть с помощью активированного угля, в которой вы найдете для себя советы и рекомендации.
Спасибо за внимание!